Tinh dầu Tràm Gió

Việt Nam có trữ lượng tràm gió rất lớn và chất lượng cũng tốt nhất thế giới. Tràm gió có 11 công dụng tiêu biểu.

a. Công dụng: Tinh dầu tràm gió có tác dụng tẩy tế bào chết, lấy đi bã nhờn trên lỗ chân lông, giúp da mịn màng, khô thoáng.

b. Cách dùng: Pha 5-6 giọt tinh dầu tràm gió với 30ml nước ấm, dùng miếng vải cotton, hoặc bông gòn nhúng vào hỗn hợp vừa pha rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn 2 lần mỗi ngày.

a. Công dụng: Ngăn ngừa nhiễm khuẩn vết thương. Bảo vệ cơ thể khỏi virus cúm, dịch tả, thương hàn và một số bệnh truyền nhiễm.

b. Cách dùng: Nhỏ tinh dầu trực tiếp lên vùng nhiễm khuẩn hoặc pha loãng với nước để rửa vết thương, hoặc nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vào miếng gạc y tế dùng để băng bó vết thương.

a. Công dụng: Diệt vi khuẩn, nấm trong không khí, xua tan mùi hôi khó chịu.

b. Cách dùng: Dùng đèn xông nến, điện hoặc máy khuếch tán: Đổ ít nước vào đèn xông, nhỏ 4-5 giọt tinh dầu cho phòng 20m2, 10 giọt cho phòng 30m2. Bật đèn xông và tận hưởng không khí trong lành.

a. Công dụng: Massage giúp thông máu, giãn cơ, giảm đau đầu

b. Cách dùng: Hoà 10-20 giọt tinh dầu vào 30ml dầu nền, khuấy đều và massage nhẹ nhàng lên da. Giảm liều lượng đối với da nhạy cảm, trẻ em và người lớn tuổi.

a. Công dụng: Giảm các cơn đau bụng, đau khớp

b. Cách dùng:

Cách 1: Cho 1-2 giọt tinh dầu vào ly nước ấm để uống.

Cách 2: Dùng massage khi bị nhức mỏi xương khớp.

a. Công dụng: Chống đầy hơi, khó tiêu, tiêu diệt vi khuẩn có hại, thúc đẩy enzyme tiêu hoá

b. Cách dùng:

Cách 1: Cho 1-2 giọt tinh dầu tràm gió vào ly nước ấm để uống.

Cách 2: Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu tràm gió ra tay và thoa đều lên bụng. Việc này sẽ giúp làm nóng bụng, tống hơi ra ngoài giúp dễ chịu hơn.

a. Công dụng: Chống cảm lạnh và cảm cúm

b. Cách dùng: Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu tràm gió ra lòng bàn tay rồi xoa trực tiếp lên thái dương, lòng bàn chân. Hoặc thoa tinh dầu tràm gió vào lòng bàn chân, massage chân và tay và huyệt Dũng Tuyền (chỗ lõm ở giữa 1/2 lòng bàn chân về phía ngón) trong vòng 5 phút. Bạn có thể cho vài giọt tinh dầu tràm gió lên khăn và quàng lên cổ để tránh gió, giữ ấm cổ.

a. Công dụng: Tinh dầu tràm gió làm thông mũi, giảm nghẹt mũi, trị ho, trị viêm đường hô hấp, thanh quản, khí quản.

b. Cách dùng:

Cách 1: Dùng tinh dầu tràm gió để xông họng, hít mũi có tạc dụng làm tan đờm nhớt, tị ho hiệu quả.

Cách 2. Nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ lên lưng, ngực, cổ sẽ giúp đỡ ho.

a. Công dụng: Hương thơm của tinh dầu tràm gió có tác dụng làm giảm căng thẳng, nâng cao tinh thần giảm trầm cảm, tạo cảm giác vui vẻ.

b. Cách dùng: Dùng đèn xông, đổ ít nước, sau đó thêm 4-5 giọt tinh dầu cho phòng 20m2 và 10 giọt cho phòng 30m2.

a. Công dụng: Thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện các chức năng bài tiết cơ thể, loại thải chất độc ra khỏi cơ thể.

b. Cách dùng:

Cách 1: Nhỏ 5-10 giọt tinh dầu vào 100ml nước sôi, áp mặt gần sát và xông hơi trong vòng 5-10 phút.

Cách 2: pha 1-2 giọt tinh dầu vào trà nóng để uống.

a. Công dụng: Chống muỗi, côn trùng và trị vết muỗi, côn trùng cắn.

b. Cách dùng: Nhỏ tinh dầu trực tiếp lên vùng nhiễm khuẩn hoặc pha loãng với nước để rửa vết thương, hoặc nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vào miếng gạc y tế dùng để băng bó vết thương.

Danh sách bình luận

Tham gia bình luận